COCO EN HOJUELAS

Beneficios

Alimento indicado en las dietas de aumento de peso, para la osteoporosis, para la salud cardiovascular y para evitar la retención de líquidos, ayuda a reducir la presión arterial, disminuir los triglicéridos en los que padecen colesterol.

Usos

Puede consumirse como snack, agregarla a postres, ensaladas, cereales, yogures y cocteles. también pueden ser utilizados como elemento decorativo.