PIMENTÓN AHUMADO

Beneficios

Aporta vitamina a, vitamina b, b-caroteno, vitamina k y hierro. ayudar a evitar anemias por falta de hierro o ferropénica. rico en potasio recomendable para personas que sufren de hipertensión. con zinc, que facilita la asimilación y almacenamiento de la insulina, es beneficioso para el sistema inmunitario y para la metabolización de proteínas. ayuda a regular el colesterol y los triglicéridos. rico en fibra por lo que ayuda a favorece lar el tránsito intestinal.

Usos

Se puede agregar en salsas, carnes, verduras, papás y entradas.